從白雲觀凝視

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從白雲觀凝視(北京:白雲觀,2007.7)




凡打坐者、非言形體端然、瞑目合眼。此是假坐也。真坐者、需要十二時辰、住行坐臥、一切動靜中間、心如泰山不動不搖、把斷四門眼耳口鼻、不令外景入內。但有絲毫動靜思念、即不名靜坐。

                                                                          

                                                                             –王重陽「論打坐」,《重陽立教十五論》


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